インナーマッスルの低下

皆さんこんにちは‼️

ふじもと鍼灸整骨院砂山院です😚

今日はインナーマッスルの低下がもたらす様々な症状についてお知らせしたいと思います😎👍

まずインナーマッスルとは腹部の深層にある筋肉のことです。

このインナーマッスルは20歳を超えると年々低下していくのです😭インナーマッスルは背骨や姿勢を良い状態に保つ、いわば支えになっているので、インナーマッスルが低下するとどんどん背骨が歪み、良い姿勢でいることが出来なくなります😱

そうなると腰や肩、首などにとても負担がかかり、痛みを伴うケースが増えます😂

そして放っておくと股関節や膝などにも痛みが出る事も…😰

根本的治療！

そうなる前に当院にご相談下さい🤗

当院ではその歪んだ骨を治す骨格・骨盤矯正治療や低下したインナーマッスルを鍛える機械も導入しております😬👍

・最近運動不足かな😅

・運動してるのになかなか痩せないな〜😔

・腰や肩、首が痛い😵

などの方はぜひ一度当院にご相談下さい😤‼️✨

当院と一緒に根本的に身体を良くして健康的な生活を送りましょう☺️👌